הוקרת תודה

כמה שהיא פשוטה, כך אנו שוכחים אותה.

לא משנה מה מצבכם כעת או איפה אתם נמצאים. זיכרו כי תמיד יש על מה להודות.

קל יותר להודות כאשר הכל נהדר (האם אתם עושים זאת?).

כשקשה, קל לשקוע ברחמים עצמיים ולהתמקד במה שלא טוב.

הבחירה היא שלכם.

דרוש אומץ כדי להעריך ולהודות על מה שיש לנו, גם אם זה מעט.

הזכירו לעצמכם כל הזמן לחפש "מה טוב בחייכם" במקום "מה לא בסדר".

כך תזכרו להעריך ולהודות את כל מה ומי שסביבנו שהופכים את חייכם לנוחים ויפים יותר

משפחה, חברים, קולגות, ספקים, לקוחות, והיקום על כל הברכות שהוא מביא אליכם).

הנה תרגיל:

* עירכו רשימה של כל מה שאתם לוקחים כמובן מאליו.

* בידקו האם כל מה שרשמתם אכן מובן מאליו.

* עכשיו הודו לכל מי ומה שרשימה.

אשמח שתשלחו לי תגובה - על מה אתם מוקירים עכשיו תודה?