{{preheader}}

אם אינכם מצליחים לצפות במסר לחצו כאן

שבוע 10

פתאום כולן מסביב בהריון,
פתאום הרחוב מלא בחנויות בגדים להריון,
גם הפייסבוק שלך מלא בהודעות לנשים בהריון (אבל זה לא חוכמה, פייסבוק וגוגל מרגלים אחרייך ומתאימים לך פרסומות שקשורות לחיפושים שלך).
בקיצור, מאז שאת בהריון, יש לך תחושה שזה מקיף אותך מכל הכיוונים.
המציאות כנראה לא השתנתה, אבל הגוף והמוח שלך השתנו וזה משנה את החוויה שלך. להמשך קריאה

לצפייה בשבוע הקודם לחצי כאן

ספרים גבירותי ספרים

עם השנים הכרתי עוד ועוד ספרים. את חלקם קראתי וחלקם עוד מחכים לי שאקרא. רציתי לשתף אותך ברשימת הספרים המומלצת שלי לתקופת ההריון, הלידה וההורות הראשונית.
להמשך הקריאה

למה סופרים שבועות?

מתי מתחילים לספור את השבועות? למה בכלל סופרים שבועות? ואיך זה שכל אחד אומר לך שאת בשבוע אחר...
להמשך קריאה

אתר מומלץ

שימור הקריירה בזמן ההריון והלידה - ייעוץ עסקי ואישי בליווי העסק או הקריירה בהריון ואחרי הלידה.

שירות מומלץ

טיפולים במים- הידרותרפיה, וואטסו וג'הרה, טיפול מסוגים שונים במים שמקלים על כאבים פיזיים ויוצרים הקלה פיזית ונפשית בהריון ולקראת הלידה.
נגיעות במים (טבעון) 04-983-1962
ליאת קרק (זכרון יעקב) 0542998000
רות פדידה (מומחית בהיפוך עובר בטיפול במים) 04-6388288

 

לכל השירותים המומלצים מחולקים לפי נושאים לחצי כאן

לכל האתרים המומלצים מחולקים לפי נושאים לחצי כאן

מה עובר על העובר שלך?

משקלו כארבעה גרם ואורכו כ- 3 סנטימטר (כמו תפוז סיני).

אצבעות הידיים הרגליים נפרדות זו מזו, העצמות בגופו מתחילות להתקשות והכליות נותנות שתן.

ומה אתך?

הסביבה בד"כ עדיין לא רואה את ההריון, אם זהו לא הריונך הראשון ייתכן והבטן כבר מציצה. הרחם ממשיך לגדול כדי לאפשר לעובר לגדול בתוכו.

מצבי הרוח והעייפות ממשיכים ללוות אותך גם בשבוע הזה.

מצאת קישור שלא עובד? נפלה טעות בטקסט? שלחי לי בדוא"ל חוזר פידבק

בדיקות מומלצות בשלב זה

  • מעקב אחות- קופות החולים ממליצות לבקר את האחות פעם בחודש על מנת שתוכל לבדוק מדדים דוגמת לחץ דם, משקל וחלבון בשתן.
  • שקיפות עורפית- קבעי תור לבדיקת שקיפות עורפית שנערכת בין השבועות 11-14.
  • סיסי שליה- במקרים מסויימים הרופא ממליץ לבצע את הבדיקה הזו בין שבועות 10-12.

פתאום כולן מסביב בהריון, אך זה רק המוח שלנו שפועל לפי פקודות. כשהוא מבין ממך שאת שואלת את עצמך שאלות על ההריון, הוא מתוכנת עכשיו לחפש את התשובות בנושא ובשלב ראשון מאתר סביבך כל הזמן כל דבר שקשור להריון ומביא אותו לתשומת לבך.

מבחינה חברתית, נשים אמורות להיות בהריון במעגל חברתי, ללדת בתוך שבט, שיהיו לנו נשים נוספות סביבנו לחלוק איתן את החוויות, ללמוד מהן ולקבל מהן תמיכה ועזרה.
ההורמונים שלנו עוזרים לזה לקרות, וגם אם עד עכשיו לא היית אחת שמחפשת להיות חלק ממעגל, אולי פתאום את מרגישה הרבה יותר צורך בפורום של נשים כמוך או נשים שכבר עברו הריון ולידה, מחפשת חברה לעבור אתה את ההריון או מוצאת את עצמך משוחחת שיחות פתוחות ואולי מעמיקות עם כל מיני נשים איתן לא היה לך קשר קרוב קודם.

הצורך הזה הוא אמיתי ונכון. בתוך השינויים והדברים החדשים, אנחנו זקוקות למרחב התומך הזה.

אם את מחפשת ועוד לא מצאת, כדאי לך להכיר קבוצות פייסבוק שונות שבהן תוכלי למצוא מעגל וירטואלי וגם להכיר את הקליניקות הקהילתיות ואת האפשרות לליווי הריון בקבוצה.

אם אהבת את הניוזלטר שלי - שלחי לחברה

בשורה התחתונה - דברים שעושים טוב

ילדים מחוברים יותר מכולנו לרגשות שלהם
חשבת שבן הזוג התרגש כשסיפרת לו על ההריון? חכי שתראי את התגובה של הילדים שלך
לצפייה בסרטון

עוד לא נרשמת לקבלת ניוזלטר שבועי? לחצי כאן
נעמה סלע ♥ מדריכת הכנה ללידה, דולה ומדריכת הנקה
052-4696834 | ללדת+ בפייסבוק | ללדת+ ביו טיוב  | naamabz@gmail.com
נשלח לכתובת מהכתובת laledetplus@mishol.org
שולח: נעמה סלע - ללדת +
כתובת השולח: כרמל 25 נצרת עילית
הסרה מהרשימה | עדכון פרטים | דיווח דיוור לא מורשה

רב מסר מערכת דיוור ודפי נחיתה