{{preheader}}

אם אינכם מצליחים לצפות במסר לחצו כאן

שבוע 40

אם אין לך בכלל צירים, זה בד"כ סימן טוב, שהגוף מאוזן ושהלידה תתחיל בזמן שלה בצירים טובים וסדירים. (אולי בכל זאת משהו קורה שם מתחת לפני השטח)
אם יש לך הרבה צירים שמציקים לך ובכל זאת לא מתקדמים ללידה, יכול להיות שמשהו לא בדיוק מאוזן ומכוון נכון וכדאי לבדוק ולטפל בעצמך כדי לא להתעייף עד הלידה וכדי לוודא שאין שום דבר שמפריע ללידה להתפתח בצורה המיטבית.

ישנם מספר דברים שיכולים לגרום לצירים שלא מקדמים לידה. להמשך קריאה

לצפייה בשבוע הקודם לחצי כאן

מתנות לידה

חשבתי, שאלתי חברות ואספתי כמה המלצות למה אפשר לבקש או לתת כמתנת לידה ומיינתי לכמה קטגוריות
להמשך קריאה

טיפול בתפרים וקרעים אחרי לידה

אם את לפני לידה, את אולי מוטרדת מהסיפורים שסיפרו לך על קרעים וחתכים בלידה, על תפרים ועל התאוששות מהם.
להמשך קריאה

אתר מומלץ

להורים -
המדריך המציאותי לשנת תינוקות - קבוצה להורים שמסתייגים מיעוצי שינה (אני באופן אישי חושבת דווקא שיעוץ שינה בגישה קשובה בהחלט תורם, כמו כל יעוץ אחר).
המתכוניה - קבוצת מתכונים של הורים לתינוקות.
ילדוקטור - קבוצת פייסבוק לשאלות על בריאות תינוקות וילדים.
פשפשוק לתינוק ולילד - יד שניה.

שרות מומלץ

לקראת הנקהוהורות-

  1. הכנה להנקה ויעוץ הנקה לאחר הלידה
    שני רן (היוגב) 054-5864543
    שרית גיורא דודאי
    (רמות מנשה) 050-313-8028
    דליה אבני (רם-און) 052-8814046
  2. הכנה להורות
    מורן גיא (אלוני אבא) 052-2353530
  3. שפת התינוקות
    גלית גרינברג ללוש (חיפה)
  4. יעוץ לאנשים בעלי כלב או חתול לקראת הלידה
    גוני עופר (הסוללים) 0527950064
    דנה משגב (עין השופט) 0546441241

לכל השירותים המומלצים מחולקים לפי נושאים לחצי כאן

לכל האתרים המומלצים מחולקים לפי נושאים לחצי כאן

 

מה עובר על העובר שלך?

קודם כל, הוא כבר בגודל של דלעת (כמו אלו של האלווין). התינוק בשל ומוכן לצאת לעולם וצריך לתת לו לעשות זאת כשיחליט אולי הוא זקוק לעוד זמן ברחם, או שקשה להפרד.

ומה אתך?

הגיע התאריך המשוער, ההתרגשות בשיאה למרות התאריך ייתכן ואינך מרגישה כלום (לפחות שום דבר שעלול לרמז על התפתחות לידה בקרוב). אל דאגה רק 6% מהלידות קורות בתאריך המשוער שלהן.

מצאת קישור שלא עובד? נפלה טעות בטקסט? שלחי לי בדוא"ל חוזר פידבק

בדיקות מומלצות בשלב זה

  • מעקב הריון עודף- לאחר התאריך המשוער מומלץ להגיע למעקב הריון עודף. במעקב יעשו בדיקות מוניטור ואולטרסאונד כדי לבדוק את מצב העובר.

ליווי לידה

אם את רוצה ליצור לעצמך חווית לידה בריאה וטובה, אשמח ללוות אותך לכזו.

להמשך קריאה

 ישנם מספר דברים שיכולים לגרום לצירים שלא מקדמים לידה:

  1. חולשה של הגוף ומחלות (ניתן ורצוי לטפל ברפואה אלטרנטיבית ובתזונה).
  2. חששות ופחדים לקראת הלידה או מתח אחר שמשדר לגוף שזה עוד לא הזמן ללדת (מומלץ להעזר בנשות מקצוע שמתמחות בעבודה עם פחדים ומתחים רגשיים לקראת לידה).
  3. מנח לא טוב של התינוק ברחם כשהראש לא יושב טוב באגן ולכן לא לוחץ טוב על צוואר הרחם (ניתן לבדוק עם מילדות או נשות מקצוע שיודעות לבדוק את מנח התינוק ברחם ולטפל בטיפול במים, באוסטיאופתיה ובהנחיות מסוימות של תנועה).
    4. התכווצות לא אפקטיבית של הרחם.
    תוכלי לקרוא עוד על המצבים השונים ועל הדרכים לטפל בהם בכתבה הזאת. 

גם במצבים האלה, לרוב בסופו של דבר תתפתח לידה והיא יכולה להיות תקינה לגמרי.

אני מאמינה שלרוב אפשר ומומלץ לטפל בעצמך במצבים כאלה.
ניתן לעשות דברים שיפסיקו את הצירים הלא מקדמים ויביאו ללידה שהגוף עובד בה בצורה יעילה, ולהפחית קשיים שיכולים להתגלות בלידה.

האמיני בעצמך ובגופך שהוא יודע ללדת ושהדברים יקרו כשיגיע הזמן.
40 הוא הרי הממוצע, רק בגלל שבאותה המידה שיש נשים שיולדות לפניו, יש גם נשים שיולדות אחריו...

אם אהבת את הניוזלטר שלי - שלחי לחברה

בשורה התחתונה - דברים שעושים טוב

את כבר בטח רק רוצה ללדת

אז בואי תרקדי ותשחררי את הלחצים.. אולי כבר תרקדי עד חדר הלידה?
לצפייה בסרטון

עוד לא נרשמת לקבלת ניוזלטר שבועי? לחצי כאן
נעמה סלע ♥ מדריכת הכנה ללידה, דולה ומדריכת הנקה
052-4696834 | ללדת+ בפייסבוק | ללדת+ ביו טיוב  | naamabz@gmail.com
נשלח לכתובת מהכתובת laledetplus@mishol.org
שולח: נעמה סלע - ללדת +
כתובת השולח: כרמל 25 נצרת עילית
הסרה מהרשימה | עדכון פרטים | דיווח דיוור לא מורשה

רב מסר מערכת דיוור ודפי נחיתה