מדי חודש נארח, כאן בדף הפייסבוק שלנו, מטפל/ת מתחומים שונים. המפגש יהיה און ליין למשך שעתיים. תוכלו לשאול שאלות ולקבל תשובות. גם לאחר המפגש ניתן יהיה להמשיך לשאול ולהתייעץ עם המטפל/ת. במפגש הראשון אנו שמחים לארח את דורון מרגלית, פסיכותרפיסט, מטפל בהבעה ויצירה. וזה המסר של דורון: "ביום חמישי 27.7.17 בשעות 15:00-17:00, אשמח לענות על שאלות שקשורות בטיפול רגשי בילדים ונוער, ובפרט להתמקד בחלון ההזדמנויות שנוצר בתקופת הקיץ להתנסות במעבר או בהתחלת שימוש באומגה 3 גליל. בין השעות 15:00-16:00 יתקיים פייסבוק לייב בדף הפייסבוק של אומגה 3 גליל כאן בין השעות 16:00-17:00 ניתן יהיה לשאול שאלות במסנג'ר או בתגובות ולקבל מענה מיידי. מי מכם שהוא הורה לילד או נער עם קשיי למידה, בעיקר על רקע של ריכוז, מוסחות, תנועתיות גבוהה או שיעמום, מוזמן לפנות ולשתף ואני מצידי אנסה למקד את הקושי ולהציע כיוון ראשוני לטיפול. הורים לילדים הנוטלים תרופות שקיבלו מרופא משפחה, נוירולוג או פסיכיאטר מוזמנים להתקשר גם הם ואנסה לתת כיוון ונקודת מבט נוספת על הנושא. מומלץ לציין בפניתכם את גיל הילד, אזור מגורים בארץ, ומה נעשה עד כה בטיפול בו. הכתוב הוא בלשון זכר אך כמובן ממוען גם לילדות/נערות והוריהם" מוזמנים לצפות בסיפורו ההצלחה האישי של דורון עם בנו פה בקישור
בגיל 6 התחילו לניצן שלי טיקים (שפתיים,מצמוצים, משיכות באף) חוסר שקט, המון קשיים, מרדנות ובעיות התנהגות קשות. חפרתי בגוגל, לאחר שהתנסנו בפתרונות טבעיים למיניהם אשר לא עזרו. היו ימים שהשלמתי עם זה שהילד לא יסיים תיכון. הרי איך אפשר לשרוד ככה כ"כ הרבה שנים? מיותר לציין שהילד לא קיבל מעולם ריטלין! בגלל התנגדות שלי לתרופות מסוג זה ובילדים בפרט.בשלב זה יצרתי קשר עם גיא בן צבי, אשר סיפר על הטורט של בנו. לאחר שיחתנו החלטתי לתת לניצן אומגה גליל. בהתחלה סירב לקחת את הקפסולות בגלל הטעם ונמשכו המלחמות וקשיים בביהס וכו'. לאחר שהחליט לקחת למרות הקושי,השיפור נראה כבר אחרי חודש של שימוש קבוע (!) חשוב לציין, כל פעם שהפסקנו גם ההתנהגות הבעייתית וגם הטיקים חזרו. עקב כך ניצן הבין את חשיבות ההתמדה והקפיד בלקיחת הקפסולות מידי יום. מאז, קפסולות אומגה גליל הן מנה קבועה בארוחת הערב. ניצן סיים י"ב בהצלחה (5 יחל מתמטיקה בציון 89, 5 יחל אנגלית והצטיינות במדעי המחשב). אין מאושרת ממני! היום ניצן לוקח אומגה 3 גליל באופן קבוע, באהבה גדולה ואפילו מוטרד מה יהיה בצבא ללא האומגה גליל שלו. בהמשך הדרך שלנו בחיים הסתבר שגם לבת שלי היו טיקים וגם לבן השלישי היו טיקים וADHD, אבל הפעם לא נלחצתי כמו עם הגדול (שם התפרקתי). כי ידעתי שיש לי את הנשק הכי טוב אומגה גלילולכן כל בני המשפחה צורכים את המוצר. עדיין מפתיע אותי כל פעם מחדש שברגע שהקטן מפסיק לקחת את האומגות, חוזרת ההתנהגות הקשה והטיקים. השפעת האומגה פשוט נפלאה! התעקשותי הצליחה. היום גם 3 הילדים הקטנים ואנחנו ההורים, לוקחים באופן קבוע אומגה גליל. למה אומגה גליל? ניסיתי בגלל האמונה בדברים שגיא בן צבי כתב ונסיונו האישי, (מבלי להכירו באופן אישי) המשכתי בגלל ההצלחה! גיא תודה רבה ❤ הצלת לי את הילד!!!
ועוד טיפים מאמא של ניצן: • רק הכי חשוב להתמיד!!!! יום יום ובמינון המומלץ. • הילד הקטן לא אהב את הטעם וגילינו שטוב לו עם מעט לימון וסירופ מייפל טבעי.
תודה לכותבת (שם הילד בכתבה בדוי והפרטים המלאים שמורים אצלנו) על המכתב הכנה והמפורט.
כך תשמרו על קפסולות אומגה 3 מפני חמצון – כתבה בעיתון הארץ
עיתון הארץ/מוסף בריאות 9.7.17 מאת: שי גבאי־אנג'ל ואילת פישמן
מחקר שנערך בטכניון מצא שאחסון של קפסולות אומגה 3 במקום קריר ויבש כמו מגירה או ארון, אינו מספק, במיוחד לא באקלים הישראלי, וכדאי לאמץ הנחיות מחמירות יותר.
שאלה: למה בחלק מהמחקרים נמצא שאומגה 3 עוזרת מאד בהפחתת סיכון למגוון מחלות לב, מניעת דלקות וגידולים סרטניים, שיפור תפקוד המוח והראיה ובחלק מהמחקרים נמצא שלא היתה לה השפעה? תשובה: יש כמובן כל מיני סיבות. אבל אחת מרכזית וחשובה היא "בשנים האחרונות מראים מחקרים כי גם מצבו החמצוני של שמן הדגים משפיע על אפקטיביות התוסף." ומה קורה בארץ? "באשר למצבם של תוספי אומגה 3 בישראל, שליש מהמוצרים המשווקים נמצאו מחומצנים מעל הרמה המומלצת, על אף יתרת חיי מדף של למעלה מ–12 חודשים." בנוסף, כ30% מוצרים נוספים, נמצאו קרובים מספיק לגבול החימצון כדי לעבור אותו ביתרת חיי המדף המוצהרים. וזו הסיבה שלא תמצאו את אומגה גליל על המדפים בפארמים או בתי המרקחת. איפה כן תמצאו אותנו? במקררים! אומגה גליל היא החברה היחידה ששומרת את המוצר שלה בקירור, מהיום שבו התחלנו ליבא את המוצר לפני כ 10 שנים. החל מהמסע הימי בן השלושה שבועות מקנדה לארץ, דרך השמירה של המלאי אצלנו ואצל המשווקים שלנו במקררים ועד שהוא מגיע לבית הלקוח עם המלצה לשמור את הצנצנת במקרר בחושך. למרות שהיא מאד יפה… אז לפני שאתם אומרים "אנחנו לוקחים אומגה 3 כבר הרבה זמן ושום דבר לא קורה" כדאי שתבדקו איזו אומגה 3 אתם לוקחים. יכול להיות שהיא לא עושה את העבודה כי… חם לה?
