טל שלום רב, הגליון השנים עשר של המידעון תזונה ודעת לייט מתפרסם וסוגר שנה עם מגוון עדכונים. לפתיחה כתבה על מאגר המידע PubMed Health. בפינת יוצאים לסרטון וובינר חדש על שימוש יעיל ב -PubMed. במדור דיאטה עולמית על הקמפיין של האיגוד הדיאטטי הבריטי נגד דיאטות הסלבס, במסגרתו הוא מפרסם כל סוף שנה את 5 דיאטות הסלבס הגרועות ביותר שיש להמנע מהן בשנה החדשה. לקינוח 2 כלים חדשים שיכולים להפוך את המקלדת שלכם ל(כמעט) מיותרת, ואינפוגרפיקה המציגה 50 טיפים לשיפור הפרודוקטיביות, לפחות אחד מהם בוודאי יוכל לשפר את עבודתכם בשנה האזרחית החדשה. באיחולי שנת 2016 פוריה ומוצלחת, וקריאה נעימה! טל
מקור מידע שכדאי להכיר
PubMed Health
PubMed Health הוא מקור למידע מבוסס עובדות הן לאנשי מקצוע והן לציבור הרחב בנושא מניעה וטיפול במחלות ומצבים רפואיים שונים. האתר קיים משנת 2013, ומתמחה בסקירות העוסקות באפקטיביות קלינית. PubMed Health הוא פרי יוזמתם של הספריה הלאומית לרפואה והמרכז הלאומי למידע ביוטכנולוגי בארצות הברית ( NLM ו -NCBI ), ושותפים להם באספקת המידע גופים נוספים, ביניהם NICE ו - Cochrane. מאפיין ייחודי של האתר הוא ריכוז של סקירות לפי נושאים, לדוגמה ניתוחים בריאטריים או סוכרת, המתעדכן באופן קבוע. ניתן להרשם להתראות על עדכונים לפי תחומי הענין הרלוונטיים, ללא צורך בביצוע חיפושים חוזרים. למידע נוסף על מאגר המידע החשוב בקישור המצורף.
פוסט חדש בבלוג NCBI Insights שופך אור על סדרות הוובינרים שמפיק המרכז לטובת משתמשיו. הוובינרים מתקיימים מזה למעלה משנתיים, ומועלים גם לערוץ היוטיוב של NCBI. הוובינרים שהתקיימו ניתנים לצפיה גם באתר של NCBI, שם בנוסף להקלטת הוובינר אפשר להוריד את המצגת עצמה ואת התמלול שלה. וובינר שימושי התקיים לפני כחודש תחת הכותרת PubMed For Scientists, ובו מידע עדכני על חיפוש יעיל בפאבמד, כיצד לצמצם את מספר התוצאות וכיצד לקבל התראות עתידיות על מאמרים חדשים התואמים את החיפוש הנוכחי.
האיגוד הדיאטטי הבריטי מדרג: דיאטות הסלבס הגרועות ביותר להמנע מהן בשנת 2016
בשנים האחרונות מדרג האיגוד הדיאטטי הבריטי את 5 דיאטות הסלבס הגרועות היותר לשנה החולפת (ושעדיף להמנע מהן בשנה החדשה), תחת הכותרת "להיות מפורסם לא הופך אותך למומחה בדיאטות". ברשימת הדיאטות שעדיף להמנע מהן ב -2016 אפשר למצוא מגוון שיטות, מלעיסת קייל ומסטיקים ועד שתיית קפה עם חמאה ושמן MCT...? וגם מקומם של תוספי תזונה מפוקפקים לא חסר. לכל דיאטה מצורף הסבר מטעם האיגוד הדיאטטי מדוע היא לא מומלצת. רעיון למסורת חדשה גם בישראל?
שני כלים חדשים כמעט ומייתרים את הצורך במקלדת, ועשויים לחסוך זמן רב למי שנוח לו יותר פשוט לדבר אל המחשב, או לכתוב בכתב יד על מסך הטלפון או הטאבלט. הכלי הראשון הוא הקלדה קולית במסמכי גוגל דרייב. כל מה שצריך זה מיקרופון וסביבה שקטה... הכלי השני מבוסס על אפליקציית זיהוי כתב היד של גוגל, שלאחרונה החלה לפעול גם בעברית וערבית.
נדמה היה כי העידן הדיגיטלי, על מגוון השיכלולים שהוא מציע, יקצר תהליכים ומשימות, ולא פחות חשוב: את שעות העבודה שלנו. למרות זאת, נראה כי כולנו הרבה יותר עסוקים, ועובדים מבוקר עד ערב. מאמרים רבים עוסקים בנושא הפרודוקטיביות וכיצד ניתן לשפר אותה, בעיקר על מנת לשפר את מאזן השעות המוקדש לעבודה לעומת הזמן הפרטי. באינפוגרפיקה המצורפת מרוכזים 50 טיפים נבחרים בנושא. לפחות אחד מהם בוודאי יתאים גם לך, ליישום מיידי בשנת 2016!
